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2/19 洗堰単独練習

竹市兄弟 加藤 外所 浅山 飯田 早川 稲熊 黒澤 河野 植田
(11人)


天候は晴れ。気温12度。

~メニュー~
1.体操 ラン(ハリマオさんと合同)
2.1対2 2対3
3.タッチフット
4.タックル基礎 パワーフット
5.ヒット練習 ダウンボール応用
6.ラック形成 ジャッカル練習
7.シェイプ9・10

少し暖かくなってきましたね!
管理人、少し忙しく投稿遅れました(-_-;)

集合時点では6名しか集まっておりませんでしたが、何とか10名
オーバーで練習できました!
この調子で集まりましょう(^^)v

ラック形成では、スピード勝負ですが結構あたる練習も取り入れられていたのでかなりおもしろかったです。
あと、ボールを変更してのタッチフットでは風に煽られてなかなか思い通りにいかない部分もありました。
ミスが起きることも前提に取り組んでいきたいですね。

次週は、岡崎スピリッツさんと合同練習です。
沢山集まって、楽しくラグビーしましょう(^O^)


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主務 外所(とどころ)
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